Забота о зубах ваших детей является важной частью помощи им в поддержании хорошего здоровья полости рта на протяжении всей их жизни. Детская стоматология динамо Сочетая хорошую гигиену полости рта, здоровое сбалансированное питание и регулярные осмотры у стоматолога, можно сохранить улыбки ваших малышей в идеальной форме.

Подавать пример

Хорошая гигиена полости рта начинается дома, и вы можете начать демонстрировать своим детям важность таких привычек, как чистка зубов щеткой и зубной нитью, с самого раннего возраста. Как только у вашего малыша появится первый зуб, вы можете начать чистить его зубной щеткой с тонкой щетиной. Когда ваш ребенок подрастет, вы можете превратить чистку зубов в забаву, включив любимую песню или создав таблицу вознаграждений. Примерно с 18-месячного возраста ваш ребенок может использовать детскую зубную пасту с фтором. Обязательно объясните своим детям важность хорошего здоровья полости рта и подайте хороший пример, соблюдая правила гигиены полости рта. Это включает в себя чистку зубов два раза в день и ежедневное использование зубной нити.

Придерживайтесь сбалансированной диеты

Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для своих детей, — научить их ценить здоровое и сбалансированное питание. Это не только поможет сохранить их зубы здоровыми и крепкими, но и диета с высоким содержанием питательных, цельных продуктов также полезна для общего состояния здоровья. Мы рекомендуем вам ограничить количество сахара, которое потребляет ваш ребенок — случайное лакомство не должно вызывать проблем, но слишком много сладких закусок и напитков могут нанести вред здоровью его полости рта. Поощряйте их есть много фруктов и овощей и пить воду в течение дня. Богатые кальцием и белком продукты, такие как сыр и йогурт, станут отличным перекусом, а волокнистые фрукты и овощи, такие как сельдерей, морковь и яблоки, помогают стимулировать десны, когда вы их жуете, и помогают очистить зубы от бактерий и остатков пищи.

Младенцы (от 1 месяца до 3 лет)

Несмотря на то, что у младенцев еще нет зубов, все равно важно содержать их десны в чистоте и здоровье. Не забудьте запланировать их первый визит к стоматологу (если это возможно) прямо перед их первым днем ​​​​рождения или как только у них появится первый зуб.

Хотя вы, возможно, не сможете пойти к стоматологу прямо сейчас, вот как вы можете позаботиться о зубах вашего ребенка дома:

Протирайте десны чистой влажной тряпкой после каждого кормления.
Не забудьте забрать бутылочку, как только они закончат кормление. Если оставить его во рту, пока они играют или спят, это может привести к накоплению большего количества микробов.
Как только у них начнут появляться зубы, почистите их небольшим количеством зубной пасты — крошечного количества, размером с рисовое зерно, более чем достаточно!